9 個育兒小技巧，讓你的孩子不再唱反調

孩子們不守規矩的原因很多，但最常見的原因就是因為他們太無聊了。他們發現自己的行為可以引起你的注意，特別是當他們透過這種方式，得到他們想要的效果時。有時，對權力的渴望也是他們惡作劇的原因，因為這是孩子試圖獲取控制權的一種方式。因此，知道該如何與應對這些行為，以及如何以良好的方式來處理，非常重要唷。

亮生活很樂意協助讓你的育兒生活更輕鬆，所以我們提供你這 9 個小訣竅，來應對孩子們惱人的壞脾氣。

1. 向他們展示一種更冷靜的作法

孩子們總是喜歡模仿他們的父母，所以我們應該透過教育他們如何冷靜下來，以讓他們模仿我們的行為舉止。如果他們亂發脾氣，你便開始對他們大吼大叫，之後，這對他們來說就會顯得很正常。所以，反之，不妨向他們展示另一種應對他們情緒的方法吧。

2. 提供選擇，讓他們能決定他們想做什麼。

助理教授 Angie T. Cranor 認為，給您的孩子一個選擇，將有助於滿足他們對控制感的需求。因此，如果他們必須先收玩具再刷牙，兩個選擇都給他們，讓他們自己選要先做哪個。

3. 隨身攜帶零食

不良行為或不良態度通常是由於飢餓引起的 ，因此，如果和您的孩子在外面，隨身攜帶小零食可能會節省潛在的發脾氣並使孩子保持良好的心情。

4. 讓他們意識到潛在的不良後果

當孩子問你為什麼不行時，你告訴他：「因為我說這樣就是這樣」，這並不是一個好理由。父母應該試著和孩子溝通，並向他們解釋如果他們的行為不當會發生什麼，以及為什麼他們不應該做某些事情。讓他們意識到自己的行為可能帶來的自然後果，以便他們以後可以學習並為自己做出更好的決定。

5. 建立他們必須遵循的家庭習慣並為此獎勵他們

幫助他們養成良好的習慣，例如一定時間後不要看電視、幫忙洗碗、刷牙以及在適當的時候上床睡覺。另外也可以每個月和孩子開個成果發表會，告訴他們，如果他們在整個月（或 1 到 2 週）內都有保持良好的習慣，他們就可以獲得某個獎勵。

6. 告訴他們違反規則的邏輯後果

邏輯後果與特定的不當行為有關。例如，如果孩子不想吃蔬菜，就不要讓他們吃甜點。或者，如果他們不想收玩具，就不要和他們一起玩。這對於在特定事物上苦苦掙扎的孩子來說是件好事。但是，請避免產生不合邏輯的後果，例如，如果他們不想吃飯，也請不要罰他們打掃車庫。

7. 轉移孩子的注意力

根據美國兒科學會的說法，有時候孩子可能會因為無聊或不了解而變得行為不端。因此，找到他們要做的事情，特別是讓他們參與和娛樂的事情，可以將他們的注意力轉移到一些好事上，而不是頑皮的事情上。

8. 嘗試徵求他們的意見並解決問題

詢問他們是否有問題或是否有問題困擾他們，如果有問題，他們會告訴你問題所在，請和他們坐下來討論。嘗試徵詢孩子對解決問題有什麼樣的意見和想法。如果他們沒有答案，請給他們一點幫助，但請記住，讓他們感到自己正在解決問題很重要，記得向孩子表示祝賀與鼓勵。

9. 理解他們所感受到的情緒並嘗試協助他們

與其讓他們表現得不好或調皮，不如讓他們知道自己了解他們以及他們的感受。由於情緒在孩子的行為中起著重要作用，因此認識到情緒總是好事。例如，一個簡單的「我知道我們今天不能去海灘讓你很失望，但是天氣不好。讓我們一起做些其他的事情來彌補這個週末」，可能對你的孩子有很大幫助。

當你的孩子表現不佳時，你會怎麼處理呢？請留言和其他父母們分享你的小訣竅吧！