避免孩子在假期期間鬧脾氣、找麻煩的 10 個育兒小技巧

假期是家人和朋友聚在一起慶祝的時候。但問問任何父母，他們都會告訴你，這也是孩子們行為凸槌的時候。忙碌的日子、季節的變化，有一堆事情得做的父母難免會讓孩子們感到被冷落。而他們擁有的最完美也是唯一一個引人注意的工具就是大鬧特鬧，所以他們往往會不客氣地將之付諸施行。

這就是為什麼大樂吧列出了一些建議和技巧，父母可以以之讓他們的孩子在假期裡過得開開心心、不鬧脾氣。而且這些技巧也都很有道理唷。

1. 設定每天的行程安排。

不是所有的孩子都喜歡驚喜。所以，當涉及到節日和相當繁忙的送禮、收禮的各種時間表時，最好讓你的孩子知道每一天的計畫。採納他們的意見，讓他們有點發言權。他們可能不願意因為你的各種待辦事項而跋涉大半個城鎮。

如果他們不喜歡的人來拜訪你，也許他們可以就好好待在自己的房間裡，給聖誕老人寫信，而非在客廳裡裝笑臉、生悶氣。在你可以的時候給他們一點選擇，並確保每天早上和他們討論，讓他們知道什麼可以做、什麼不能做、什麼是他們可以有彈性選擇的。

2. 就寢時間必須保持固定。

想睡的孩子很容易脾氣暴躁，但更重要的是，充足的睡眠對兒童的健康發育非常重要。所以，即使你的孩子想和他們的堂兄弟姐妹玩整夜，你也得堅定立場。他們可能會在睡覺前發脾氣，但這比第二天發一整天的脾氣還要好。

給他們講個睡前故事，或者讓他們的堂兄、表兄騙他們入睡，自己假裝很累來完成任務。如果你的孩子前一天晚上沒有得到足夠的睡眠，也可以讓他們在白天睡個午覺，打個盹兒來恢復精力。

3. 車裡隨時備有零食、玩具和遊戲。

無論你們是在前往拜訪家人的長途自駕旅行，還是只是一堆小事的小旅行，孩子們往往會在路上感到無聊。當孩子們感到無聊的時候，他們便會外顯出來、吵鬧、表現得喜怒無常。所以，不妨在旅途中帶點東西出門吧，當然，大量的耐心也不可缺少。遊戲、電子產品、零食和書籍是讓孩子們在路上打發時間的好方法。

4. 給孩子們 15 分鐘的過渡期提醒。

作為成年人，我們可以更快地適應新環境。所以說再見對我們來說很容易，但對孩子來說就不一樣了。例如，如果你去拜訪親戚，而你的孩子和同齡的孩子剛認識時，可能不太容易立刻成為朋友。孩子們需要時間來敞開心扉、適應，但當他們終於彼此認識時，可能就得告別了。

所以務必告訴你的孩子你們會待多久，並記得在離開前給他們 15 到 20 分鐘的提醒。

5. 制訂你的界線，但偶爾也讓孩子們得償所願。

你的孩子是一個有自己想法的小大人。雖然父母最清楚，但我們不能總是專橫地管教孩子，尤其是在節日期間。所以不妨在某些事情上讓孩子們得償所願，比如能多吃一塊餅乾、有更多的玩耍時間、一天不讀書，甚至是晚餐吃麥片。讓你的孩子不時地表達自己，並告訴他們，他們的想法很重要。這樣，你也可以為以後更重要的事情制訂好界線。

6. 當孩子們爆走的時候，大人務必保持冷靜。

孩子們很難以正確的方式處理情緒，當事情讓他們感到困惑時，他們便會表現得憤怒。而我們都害怕耶誕節早上面對這種場景：孩子在鬧脾氣，或者更糟，得到他們不喜歡的禮物，然後氣衝衝地離開。

而大人也難免會發脾氣，但在你發脾氣之前，請記住你是大人。與其懲罰孩子，不如和孩子談談。讓他們明白他們的行為會傷害別人的感覺。更深入地了解為什麼孩子對某個問題的感受如此之深，不管是什麼問題都請務必尊重，並協助他們釐清自己的情緒，包括憤怒、失望、悲傷等等。

7. 針對祖父母和其他家人也一樣制訂好基本規則。

對孩子來說，聖誕節就是早上開拆聖誕樹下的禮物——當然還有餅乾。也就是說，作為父母，根據你的育兒方式，你有權選擇應該給孩子什麼樣的禮物。你可能不希望他們拿到太昂貴的電子產品，而且有時候，祖父母可能獨寵某個孩子，讓其他孩子感到被冷落。

8. 燃燒掉過多的糖分和高漲的能量。

吃了大量的節日食物和零食，孩子們可能會變得過度活躍。事實上，缺乏體力的消耗也會讓他們變得亢奮，家長們往往會把這歸咎於「糖分激增」。雖然運動和到院子裡走走似乎是某種時間浪費，但考慮到有這麼多事情得做，不妨出門好好呼吸一下新鮮空氣吧。

和孩子們一起出去，讓他們盡情玩耍。如果可以的話加入他們。等他們消耗掉所有的精力後，他們自然就會在睡前好好吃一頓，然後安靜地窩入被窩裡看電視了。

9. 讓孩子參與節日儀式和活動。

根據孩子們的年齡和活躍程度，以及興趣，孩子們可以在假期時成為你最棒的好幫手。讓一個孩子裝飾聖誕樹、另一個孩子畫卡片或寫感謝卡。最有創意的孩子可以負責包禮物，或者讓愛吃的孩子幫忙你煮飯。

你也可以和你的孩子們進行某種特殊的儀式，盡可能地讓活動充滿創意感。讓孩子們有事可做、保持忙碌，這樣他們得到的所有注意力也可以讓他們感到更快樂，而你的假期也會因此更愉快。

10. 少工作一點，多花點時間陪孩子。

最美麗的聖誕樹、最華麗的裝飾燈或最美味的食物是美好假期的氛圍所在。但如果你為了實現這一切而忽視了你的孩子，一切便沒有意義了。假期的重點應該在於與家人相聚，花時間陪伴孩子。

花時間和孩子相處不僅對父母和孩子之間的感情紐帶很重要，而且在許多方面都有助於孩子的發展。這能協助孩子提升交流能力，變得更自信、更有安全感，甚至能有效鼓勵他們做出積極的行為。所以讓節日成為家庭活動日吧。打掃房子可以過幾天再說。

你知道哪些技巧可以在假期時讓孩子不吵不鬧，反而有效幫助你呢？你會使用以上哪條建議，以讓孩子們能度過最棒的美好假期呢？

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