為什麼你的孩子們這麼愛吵架，以及該怎麼做

任何一個有著多個孩子的家庭，都可能總是很吵鬧，有著各種摔門聲，以及大量的爭吵聲和哭叫聲。兄弟姐妹們總出於各種原因而大打出手。他們可能是餓了、累了，或者只是厭煩對方。問問任何有兩個或兩個以上孩子的父母，他們都會同意，仲裁實在是育兒生活的一部分。雖然兄弟姐妹之間的吵鬧總讓父母備感壓力，但兄弟姐妹間的各種愛恨情仇，也實在是正常的手足生活的一部分。

亮生活研究了兄弟姐妹吵架的各種原因，以及父母在此中應扮演的角色。此外，我們也根據科學了解到孩子們吵架的主要原因。

1. 知道什麼時候該干預，什麼時候該讓他們獨處。

暴力、欺淩和其他肢體衝突的跡象得在萌芽時便加以制止。只要是打架，就沒有正當的理由。但如果爭論相對溫和，孩子們似乎是在處理彼此的矛盾，那便無需干涉。研究表明，自己解決爭吵的孩子，長大後更容易成為寬厚的成年人。一項研究指出，它甚至可以讓你成為一個更好的人。

所以，下次你的孩子打架時，即使是大聲嚷嚷，只要沒有造成人身威脅或霸凌的情況，不妨就讓他們自己解決吧。

2. 調解，但不要評判。

作為父母，我們給予了孩子們平等的愛。但當孩子們大打出手時，我們可能無法平等對待兩方。你可能會不經意地站在某個孩子的立場，並在這個過程中，造成另一方更多的不滿。

如果打鬧變得很激烈，而你必須干涉時，千萬別偏袒任何一方。反之，鼓勵孩子們自己把問題說出來。將問題區分為小、中、大。讓孩子們自己找到解決問題的方法，並協助他們自己達成協議。

3. 讓一切暫停一下，之後再來好好討論。

孩子比成年人更容易生氣，但這也意味著他們更容易放下，也更容易忘記這一切。如果你能看到一場爭執沒有任何有用的結果，那就讓他們停止爭執吧。

讓孩子們休息一下，給他們一些空間，從爭吵和互相攻擊中抽出身來。讓孩子們做點別的事情。等事情平靜下來、孩子們已經忘記了他們爆炸的情緒後，再來好好討論之前發生了什麼事。

4. 到外面去休息一下。

首先，避免打架的一個很棒的方法便是讓孩子們出去，運動一下、釋放一些壓力。隨著疫情爆發，孩子們已經被關在室內好一段時間了。如果你發現他們出現脾氣暴躁的跡象，不妨讓他們去公園打球或騎自行車。如果你有時間，也可以加入他們。

當孩子們被體能活動給耗盡精力後，便不太容易打架或爭吵，反而會對吃頓飯、好好休息更感興趣。

5. 花時間和每個孩子單獨相處。

每個孩子都不一樣，就像粉筆和起司的差異。你不需要平等地對待你的孩子，但你必須公平地對待他們。如果某個孩子想看電影，而另一個孩子想看書，讓他們有自己的時間。至於獎勵和禮物，確保你給每個孩子他們自己喜歡的東西，而不是一樣的禮物。

不同年齡和性別的孩子，可能有某些自己的問題想和你一對一地談談。作為母親、父親或照顧者，為每個孩子騰出時間。和他們交談或者只是花時間和他們相處，做你們都喜歡做的事情，可以使家庭關係更緊密。

6. 實行同樣的紀律規範。

雖然你可能不會偏袒任何一方或干涉太多，但作為父母，有時候你需要給孩子們一些紀律規範。當兄弟姊妹彼此打架時，重點不在於誰先挑起的，而是需要以同樣的規範，管教他們。出門限制、禁足、寫下他們的感受，從工作罐裡選擇得做的家務；只要適合你和你的家庭，各種方法都可以。

7. 讓打架不再好玩有趣。

很多時候，孩子們打架就只是因為他們想要關注。出於這個原因，你最小的孩子或孩子們可能會扮演受害者的角色。

下次你的孩子為瑣事爭吵時，不妨忽略他們。如果可以的話，表現出無聊、不感興趣的樣子，讓他們自行解決。但當他們為彼此做了什麼善事時，要讓他們感到這很瞭不起。這樣一來可以減少爭執的樂趣，讓孩子們明白，他們越是合作，越是和諧共處，他們就會得到更多的讚揚和關注。

8. 理解兄弟姊妹間關係和情感的動態變化。

有些時候，孩子們明明相處得很好，但下一刻卻突然大打出手。對於孩子來說，情緒時刻來來去去，很大程度上與他們的年齡有關。所以無論是兩個孩子還是一屋子的孩子，兄弟姐妹之間的關係總會不停地變化，作為父母，你必須順應這之間的情緒流動。

每個孩子都是一個有著不斷變化的好惡和荷爾蒙的個體，所以他們之間的動態也會不斷改變。作為父母，我們只能通過積極強化家庭價值觀和道德感，為建立持久健康的關係奠定好基礎。

9. 最重要的是，作為家長，要保持冷靜。

請記得，你是個成年人。在任何情況下，不管你的孩子做了什麼，或者孩子們在爭吵中毀壞了什麼，你都不能突然沖進去，開始咆哮、辱駡他們。只要爭執不算激烈，你便不應立即介入喊停，你可以在進去之前數到 10，讓自己冷靜下來。

在你試著讓孩子們平靜下來，確保事情不會進一步惡化之前，先控制好自己的情緒。畢竟他們是孩子，而你是成年人，所以，無論情況看起來多麼艱難或難以克服，都記好自己的角色。

10. 科學列出了兄弟姐妹爭吵背後的原因。

雖然我們大多數人都曾有過兄弟姐妹，也有過兄弟姐妹間的爭執，但作為父母，我們總是想知道為什麼我們的孩子會這麼的愛打架。

科學列出了以下這些爭吵的原因，雖然這並不奇怪，但這可以讓我們了解，我們作為父母是否有必要糾正自己的行為。

• 性別偏差對待：某些文化更重視某個性別，這可能會導致手足間的不滿，從而導致爭執
• 渴望獨立：孩子們有許多成長的過程階段，無論是學齡前兒童還是青少年。隨著荷爾蒙的增加或社交能力的限制，他們總會開始與較為年長或年幼的兄弟姐妹爭取平等的對待。這意味著可能他們對彼此會更多的不滿，從而導致爭吵。
• 渴望關注：作為父母，如果孩子們意識到這是引起你注意的一種方式，有時他們可能會故意挑起爭執。這更多的是對愛和時間的渴望，而不是真的想吵架。
• 個人性格：即使孩子們有著相同的基因，他們仍舊彼此不同。生活在一起的不同個體間難免會有所衝突，只要不是故意為之，便沒關係。
• 養育方式：孩子會從父母身上學會如何解決爭吵。如果他們看到父母吵架時，像大人一樣成熟，並平靜地處理一切，他們也會學著採取同樣的做法。

在你的家庭中，你通常都用什麼技巧，來解決兄弟姐妹之間的爭執？你還記得當你還是個有兄弟姐妹的孩子時，你的父母是用什麼方法在處理紛爭嗎？

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