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為什麼養養 3 個小孩的媽媽的壓力最大

當母親這件事會改變女人:她現在不僅要在她生命中的每一秒都想著別人,而且她會做一些她從未做過也從未想過自己必須做的事情:比如晚上為小孩的學校演出縫製服裝,為他們的學校項目製作石膏手工,或為為展覽會烤餅乾。每增加一個小孩,工作量就會成倍增加,但一旦你處理好了,我們敢打賭,這輩子沒有什麼是你做不到的。

通過調查,亮生活搞清楚了養多少小孩會給媽媽們帶來的壓力最大,以及原因是什麼。

當媽媽的壓力比看起來的要大。

2013年,TODAY雜誌對媽媽們的壓力水平及其原因進行了線上調查,共有7164名媽媽參與。事實證明,平均而言,在 1-10 的評分範圍內,媽媽們自我評估的壓力水平為 8.5,而原因有好幾個。

75% 的媽媽表示,她們會感受到審視的眼光以及必須達到「完美」的壓力。而且無論出乎預料與否,這些都來自於其他的媽媽。其他原因還包括沒有時間做所有需要做的事情(60%)、維持健康和魅力(90%),以及她們的伴侶所造成的壓力(46% 的人報告說她們的伴侶比她們的小孩造成的壓力更大)。

媽媽們承認,最艱難的改變是當她們有了第 3 個小孩的時候。

當然,小孩也會對媽媽造成壓力。調查結果顯示,媽媽壓力的高峰值是小孩數量達到 3 個的時候。媽媽們報告說,從 1 個小孩過渡到2個小孩並不是一個很大的挑戰,但是當 2 個變成 3 個時,整個世界就顛倒無常了。

原因很簡單:你只有兩隻手,和你的搭檔一起你們也只有兩個人,第 3 個小孩就成 「額外的」責任了。一位媽媽指出,過馬路時你基本上不能握住所有小孩的手。而且這種情況看起來太失控了,你的壓力水平會因此飆升並一直維持在高水平。

一位育有 3 個小孩的博主媽媽還列出了更多關於第 3 個小孩帶來的壓力的解釋。例如,老二的待遇最不公平,因為她們沒有老大那樣有幫助大人和先做所有事情的特權,或者像老三一樣得到所有關注。此外,你不太可能選出一部會讓每個人都高興的電影或遊戲。

如果小孩變得更多,她們便會變得隨性起來

根據這些,擁有 3 個以上的小孩的人本應該更慘。但似乎並不是這樣。媽媽們承認,當她們有 4 個或更多小孩時,重點就變成了生存問題,而不會再有完美主義的容身之地。這樣一來,她們就輕鬆多了。

當有 4 個小孩的時候,許多媽媽開始對她們的小孩吃馬克筆、跳進池塘裡、午餐吃比薩餅這些事感到無所謂了,而且她們不會在意其他人和他們的意見。這也是她們的生活終於開始變好的時候。

你是一個完美主義的媽媽還是隨性的媽媽呢?留言分享你的小孩做過最瘋狂,而你卻設法保持冷靜的事情吧。

預覽照片來源 Naomi Shi / Pexels
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