8 個你不該忽略的身體警訊

身體會透過各種方法企圖傳達一些事情，但我們不一定都能察覺。事實上身體不只可以跟我們溝通，還能透露一些跡象，當身體察覺到異狀的時候，我們的眼睛可能會突然改變顏色，或是身上出現奇怪的凸點等等，這些都是身體在警告我們，需要著手改善自己的健康了！

大樂吧整理了一系列的身體警訊，以及這些警訊想告訴我們的訊息是什麼！

1. 暗黃色皮膚

皮膚暗黃很常因為是黃疸和肝臟出問題造成的。高膽紅素（膽色素的一種）導致你的身體無法代謝廢物，而結果就會造成皮膚以及眼白的部分呈現偏黃色。

2. 指甲上的白點

這種情況有可能是因為指甲受傷，或是咬指甲造成的。但如果你沒有以上兩個情況，那很有可能是身體出了問題，而大多是因為缺乏鋅、鈣或蛋白質。

3. 嘴角乾裂

嘴角出現乾裂或是水泡，背後的原因有很多種，可能是因為缺水，或是曬過多的太陽，甚至是你平常在用的牙膏或是護唇膏，也有可能會導致這個情況發生。

4. 杵狀指

指甲隨著手指彎曲是肺部慢性疾病患者的典型症狀，也有可能是腸胃道狀況所造成的。如果不及早治療，指甲就會變大，接著向下彎曲。

5. 口腔潰爛

口腔潰爛有可能是因為荷爾蒙變化或是情緒性壓力造成的。同時它是有遺傳性的，所以有些人可能就是天生特別容易口腔潰爛。而缺乏維他命 B12，也會造成這個情況發生。

6. 麥粒腫

麥粒腫是一種長在眼皮上的痘痘，一般來說是長在靠近睫毛的部分，一眨眼就會感到疼痛。通常是糖尿病患者以及皮膚太乾的人會遇到這個問題，同時也有可能是在提醒你，該換一副隱形眼鏡或是化妝刷具了！

7. 角膜外一圈淡藍色

如果你的眼球外圍，出現一圈淡藍色、灰色或白色，這叫做角膜老年環。這一圈其實是脂肪沈澱，是高膽固醇所造成的。每個人在年紀大之後，眼睛都會出現這一環，但如果你在年輕的時候就出現，就有必要趕快去做檢查。

8. 舌頭呈鮮豔的顏色

鮮紅色的舌頭不但代表感染，同時也可能是因為痤瘡和缺乏某種維生素。另一個原因則是猩紅熱，會讓你的舌頭變得蒼白，並出現鮮豔紅點。另外口腔疱疹也是導致這個情況發生的可能原因之一。

你的身體曾經出現過哪個症狀嗎？你當初是怎麼處理的？