亮生活 Daleba
亮生活 Daleba

每個母親在生第二個胎之前都需要知道的 10 件事

在懷孕期間,光是你的子宮變得在 9 個月內擴大近 500 倍,然後回到原來的尺寸。這並不是說大腦也能倖免,因為很多女性甚至表示,在懷孕期間曾出現記憶障礙和思維混亂。但即便如此,我們許多人還是願意經歷第二次甚至第三次懷胎。但請記住,每次懷孕都是不同的——第二次懷胎更是如此。

亮生活整理了一些重要的觀點,藥告訴你第二次懷孕和第一次懷孕有什麼不同。記住,每次懷孕都是一次獨一無二的旅程。

1. 第二胎會讓你更疲憊。

還記得你第一次懷孕時的感覺嗎?這是你生命中一個特殊的時刻,你從伴侶、朋友和家人那裡得到了許多的寵愛。但在你第二次懷孕時,你同時得負責照顧你的第一個孩子,這意味著你可能沒有像之前一樣有那麼多的時間能留給自己。

此外,你的身體裡充滿了一種叫做黃體酮的激素,它能讓你的身體為分娩時的所有生理變化做好準備。但這種激素的副作用是疲勞,所以你可能會在懷第二胎時,感覺更為疲憊。

2. 生產的方式可能會有所不同。

第一胎和第二胎的分娩經歷也可能有所不同。事實上,大多數女性都認為,在生第二胎時,分娩過程往往會更快,而且分娩會一次比一次容易。你在第一次分娩時的經歷肯定有所幫助,可以讓你在第二次分娩時有更完善的準備。

另一方面,如果你第一胎是剖腹產,那麼 VBAC 的幾率,也就是剖宮產後的陰道分娩可能會非常低。但,這也因情況而異。

3. 你會更早感覺到嬰兒的胎動。

嬰兒的第一次動作被稱為胎動,通常在第一次懷孕時,你可能會在 16 周到 25 周之間第一次感覺到嬰兒的胎動。而第二次懷孕時,你大概第 13 周時,便能感覺到寶寶的胎動,但更可能是因為你已經知道那是什麼感覺了。

4. 孕肚可能很快就會顯現出來,而且更大。

對於許多第一次懷孕的女性來說,孕肚的隆起通常出現在妊娠中期,通常前三個月根本不會顯現。但在第二胎或之後的任一胎,孕肚往往會顯現的更早。

專家表示,這是因為腹部肌肉拉伸了一點,可能沒有恢復到原來的大小。所以,隱藏第二次懷孕可能不會像隱藏第一次懷孕那樣容易。另外,這也意味著會有更多的妊娠紋

5. 或是沒有晨吐,或是晨吐更嚴重。

你永遠不知道晨吐的情況,而且你第二胎的情況可能和第一胎不同。

對某些女性來說,可能永遠沒有可怕的晨吐現象。對某些女性而言,第二胎會比第一胎更糟糕。

6. 乳房脹痛可能會減緩或消失。

第一胎通常伴隨著乳房脹痛。但對許多女性來說,第二胎並不會讓她們的乳房變得如此敏感。乳房的大小在懷第二胎時,可能不會增加那麼多。

7. 較少的厭食與挑食情況。

你可能還會發現,在懷第二胎時,你對食物的渴望或厭惡不像第一次懷孕時那麼明顯。另一方面,你可能會經歷一種全新的對食物的厭惡或渴望。

8. 寶寶的位置可能更低。

懷孕後,腹部和盆腔肌肉可能會變弱。所以第一胎,寶寶的位置可能會很高,但在懷第二胎時,寶寶的位置可能會較低,這是因為你的肌肉不像以前那麼靈活了的關係。

這反過來又會導致骨盆區域的壓力和疼痛。骨盆傾斜運動和凱格爾運動可以協助緩解不適。

9. 產後宮縮可能會更加劇烈和痛苦。

分娩完後,子宮得很努力才能恢復到原來的大小。當它收縮時,你會出現產後宮縮或陣痛。你可能會有一種輕微的感覺,類似於第一次分娩後的痛經那樣。

但在懷第二胎和之後的任一胎時,這些症狀都會變得更加嚴重。事實上,當你哺乳的時候,你可能會感覺最為強烈。研究指出,在生很多胎的嚴重情況下,疼痛管理可能是確保健康母乳餵養的必要手段。

10. 懷第二胎可能會導致更嚴重的背痛問題。

在懷孕期間,你體內產生的許多荷爾蒙之一便是鬆弛素。它的作用是放鬆肌肉和關節,讓你的身體為分娩做好準備。在你懷第一胎時,你可能會感到輕微的疼痛不適,特別是背痛。

但在懷第二胎或第三、四、五胎等,疼痛可能會逐漸加重。罪魁禍首一樣是鬆弛素,它會使已經放鬆的關節和肌肉更加放鬆,使你感到不適。

你有沒有聽說過一項研究,說老二更有可能成為麻煩製造者?你同意嗎?請留言與我們分享你懷第一胎和第二胎的故事吧。

請在 Spotify Apple 播客上訂閱我們的播客,享受我們最精彩的故事,讓你的耳朵享受一場真正的盛宴。

亮生活 Daleba/健康/每個母親在生第二個胎之前都需要知道的 10 件事
分享本篇文章
您可能會喜歡這些文章