一個能揭示你心理狀態的簡單測驗

在進行人格評估時，心理學家經常使用投射測驗來進行測試。它涉及使用模棱兩可的圖片或墨漬圖，以此來引起受試者的反應，從而揭示出受試者人格各個方面的細節。

大樂吧有一個這樣的測試，能幫助你了解你目前的心理狀態。

請看這張圖片，不要看超過10 秒，註意你第一眼看到的東西是什麼。

看完了嗎？現在你可以往下滑，繼續閱讀測驗解析。

1. 你看到了一個洞穴：

你很難會亂了分寸。你是一個很冷靜的人，嘗試只看事情好的一面。因為你強大的內心和樂觀的精神，負面情況不會給你帶來任何壓力。像你這樣的人，經常會遇到他人向你尋求幫助或建議。

支持你所愛的人，並將你的正能量分享給他們。

2. 你看到了不明飛行物：

你似乎總是處於崩潰的邊緣，情緒快要爆發了。你容易受壓力影響，這導致你有一些健康問題，如失眠或經常做惡夢。

不要一直壓抑自己的所有情緒，也不要因為任何小事影響你的心情。這些情緒可能會導致你患上偏頭痛、噁心，以及其他併發症。

3. 你看到了一張外星人的臉：

你很喜歡胡思亂想，什麼都可以找出問題。你容易暴躁的這個習慣，導致你經常感到非常壓力。

你應該學會控制自己的情緒，不要再把精力浪費在毫無根據的憂慮上。面對困難的局面時，嘗試從另一個角度看待這個問題。為了更容易地對抗壓力，你可以試著做呼吸練習——這樣真的很有幫助。用鼻子深吸一口氣，然後用嘴慢慢呼出。

你目前的心理狀態是否和分析結果說的一樣？在留言區裡留言告訴我們吧！