5個購物療法，助你鞏固愛情

慢慢地，夫妻之間的激情可能會湮沒在每日的柴米油鹽中，比如家庭責任、健康問題或經濟壓力，這些都會慢慢消耗掉愛情應有的激情，不過不要擔心，試一試購物療法，可能會幫助到你們哦～

亮生活提供了一份清單，詳細說明了為什麼購物療法能幫你找回感情中的激情。

1. 激活「感覺不錯」的荷爾蒙

買東西時，人類大腦會釋放內啡肽和多巴胺，由此產生「感覺不錯」的情緒，這可以改善心情，促進夫妻之間的關係。

你不需要買昂貴的東西，重要的是你們兩人一起買東西的過程，這也是為什麼買便宜的禮物可能比買昂貴的禮物效果更好的原因。另一個有趣的事實是，大腦不僅買東西時會釋放內啡肽，收到包裹時也可以釋放，所以是時候訂購伴侶說的那件舒適的毛衣了!

2. 共度美好時光

一起度過高質量的時光，對夫妻來說非常重要。有的人覺得這樣的時光得是一起去度假，但有的人覺得可以更簡單些。

去逛新店可以讓你和伴侶的關係變得有趣和浪漫，所以不要一直去同一個地方哦。逛新的商店時，做一些簡單的事情也會很有趣，比如一起為下週買一些生活用水。

3. 這個方法可以讓你更瞭解另一半

一起購物不僅能讓你們倆心情更好，還能幫助你們重新認識彼此。當聊到某件衣服時，你可能會發現對方的喜好，透過這種方式，你們可以更多的了解到彼此的購物風格。

4. 買色彩鮮豔的衣服

一項研究表明，購物療法與嫉妒情緒有關。如果你嫉妒伴侶對別人的關注更多，你可以買一件引人注目的、色彩鮮豔的襯衫或裙子，這可能會有幫助哦～因為這能幫你找回激情。嫉妒會驅使你去買那些最有可能吸引伴侶注意力的東西，會讓你更願意買色彩鮮豔的衣服，而不是顏色暗淡的衣服。

5. 邁出第一步

不主動可能是你們親密關係中的一個絆腳石——這非常重要，因為溝通可以讓你的伴侶知道你希望他有更多時間陪你，從而減少親密關係中的無聊情緒。

你們可能去逛了商場，什麼也沒買，但這並不重要。在一天結束的時候，最重要的部分是對彼此的關心。不需要去高階的地方旅行來改善你們的關係，因為最簡單的日常才是最重要的。

你會和你的伴侶一起嘗試購物療法嗎？你們多久一起去購物一次？