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8 種方法判斷出你是否真的愛一個人

當人們「墜入愛河」時,他們的多巴胺水平會大幅上升,就像是一種飄飄然的感覺。尤其是當這種感覺是相互存在時,愛河中的兩人都會覺得自己彷彿站在世界之巔,沒有人可以阻擋他們。然而,有時它也可能只是某種欲望或迷戀,而非真正的愛情。瞭解這兩種感覺的差異,可以讓你與對方免于心碎。

1. 你想時時和他們在一起,且相處時總是很緊張。

你想時時和他們在一起,且你完全不在乎兩人在做什麼,只要在一起就好。你會狂打電話給他們、狂傳訊息給他們,並努力找到各種能更接近他們的方法。即使你們一起度過了一整個晚上,你也還是會覺得兩人相處的時間不夠。你並不在乎他們在跟你相處時,是否心情不好或難過,只要能在他們身旁,你就很開心。

而且,每次你見到他們,你都會很緊張,你的心跳會跳得又快又響。如果你還沒和對方告白,你會想辦法想知道他們對你的感覺。你也會對兩人間的未來感到很緊張,不知道這段關係是否能有個美好的前景。因為不知道,所以你總時時擔心兩人間的感覺。

2. 你時時想著他們,且總是很興奮、期待。

當你在工作、獨自在家或和朋友在外時,你滿腦子總在想著他們和你的回憶。你經常翻看你們在一起的照片,不停地向你最親密的家人朋友分享和對方的關係。他們占了你滿腦子的思緒,如果他們心情不好,你便只想立刻飛奔到他們身邊,盡你所能地去幫他們。你也會想像如果你的朋友們能認識他們該有多好。

每件事看起來都是那麼新鮮、令人興奮你想和他們一起去嘗試各種事情,即使是你已經做過無數次的事情也無所謂。你甚至願意去做他們喜歡而你不喜歡的活動,因為你非常想待在他們身旁。你對他們的愛,讓你以前可能會覺得無聊的事,現在都變得有趣、令人期待。

3. 你們的關係對你來說很輕鬆,且你在對方面前覺得很安全。

當我們說一段感情很輕鬆的時候,我們的意思是你們不需要為彼此努力擠出時間。你總能找到時間,就算你很忙也一樣,因為你很想見到對方。即使當你們意見相左或發生爭執時,你也會找到解決它們的方法,因為你把你們的關係置於自我和驕傲之上。兩人間的爭執輸贏對你完全不重要,只要能和對方在一起就好。

不僅如此,和他們在一起,你總會覺得很安全,就像你可以全盤地相信他們那樣。當你看到他們時,你的神經會立刻放鬆,就算你剛剛度過了最糟糕的一天,你也會立刻開心起來。你覺得你可以和他們分享你脆弱的部分,並相信他們不會傷害你。

4. 你有點嫉妒他們生活中的其他人。

當你看到你的戀人身邊有其他人時,你會很自然地感到有點嫉妒,你想知道他們的關係是什麼。你可以大方地問他們某人是誰、背景為何。他們可能對你的戀人來說非常重要,也可能只是對方的點頭之交。你毋須將他們身旁的每個人都視為威脅。

然而,如果你的嫉妒超過了健康關係的程度,你開始窺探起對方的手機或跟蹤他們,那麼你就該擔心了。這種行為對關係和個人都非常有害,更會造成大量的問題。畢竟,你不可能時時刻刻都知道你的伴侶人在哪裡。每個人都是獨立的個體,在關係之外,也各自有各自的生活。

5. 你想把他們介紹給你的家人、朋友。

當一段關係真實且成熟,你想將你的伴侶介紹給朋友、家人是很正常的。每件事都會讓你感到興奮不已,且你想和支持你的朋友、家人分享你生活的一部分也非常正常。畢竟,他們的意見對你來說很重要,你自然也希望他們喜歡你的伴侶。

6. 你能同理並理解他們的感覺。

當你和伴侶之間真的有真愛時,無論對方是悲傷還是快樂,你都能感同身受。即使事情本身與你無關,但當他們發生什麼好事情時,你也會感到興奮。這是真愛所創造出的一種情感上的親密和連結。在生病的時候,你也會想在他們身邊盡你所能地好好照顧他們。

7. 你對他們的感情與日俱增。

對喜歡的人的感覺與日俱增是兩人之間最自然的事情。不論你們是在家裡還是在公共場合,你們隨時都想展現對對方的愛。

你想時時觸摸到對方。比如牽他們的手、摸他們的頭髮,或者輕撫他們的臉頰。如果在一起一段時間後,你發現自己不再想時時觸摸對方了,那麼,這可能代表著兩人之間的感覺是欲望而不是愛情。

8. 你會為兩人的未來制定各種計畫。

當你在每個計畫中都納入對方時,那肯定就是真愛。我們並不是說對方說什麼你就得做什麼,而是說你希望他們能參與到各種你想做的事。你希望他們和你一起參加家庭聚會,和你一起去度假,大學畢業後去同一個城市工作。對你來說,做出可能對導致你們的關係在未來某個時刻結束的決定很不容易。

額外分享:當感覺是欲望而不是真愛的情況

  • 感覺更多是身體上,而不是情感上:當然,身體上的吸引對你和對方來說都很重要,但如果只有身體上的吸引,那就不可能是真愛了。總有一天,兩人間所有瘋狂的吸引力都會消失,這時就沒什麼更深層的東西能將你們連結在一起了。
  • 無法接受對方的缺點:當你將對方理想化後,你便無法接受真實的他們的缺點。你不能接受他們的不完美,但,兩人真實的相處,你便必須面對對方的缺點,就像對方必須面對你的缺點一樣。
  • 兩人發展得太快:在許多情況下,真愛需要一點時間慢慢培養,而欲望則是每小時 200 英里的神速概念。
  • 你們沒什麼可聊的:除了身體方面的關係,你們沒什麼共同話題,能讓兩人更靠近。
  • 你無視你的問題:比起探討問題的核心,你總選擇忽視它們,假裝沒事地繼續兩人的相處。
  • 你對對方的興趣很快就消失了:當一開始的興奮消失後,你意識到自己並未投入真正的情感,只對關係中的身體部分感興趣。
  • 你們經常好幾天完全沒有交流、溝通:當你們沒太多話好說的時候,便會覺得沒有必要特別去聯繫對方。你也不想跟對方分享你的日常問題,因為這段關係只有純粹的欲望。

你正在戀愛嗎?上述提到的各點你有所感嗎?是什麼因素讓你愛上你現在的另一半呢?

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