處理皮膚紅腫的 10 個小訣竅
錯誤的美容習慣會導致皮膚乾燥、發炎、紅腫。有時，我們甚至沒有意識到，使用非常昂貴的產品其實是在傷害我們的臉。這是因為護膚保養並不一定與價格有關，而是與正確的護理方式有關。
我們亮生活知道，在不化妝的情況下，擁有無瑕的皮膚，對女性來說至關重要，我們找到了 10 個專業建議，可能對你非常有幫助。
1. 使用藥膏或乳霜而非乳液。
使用乳霜和乳液是有區別的。對於乾燥、敏感的皮膚，最好使用乳霜，因為它能提供更厚重的屏障，來幫皮膚固水。
乳液能迅速被皮膚吸收，適用于正常皮膚。它也可以在夏季使用。
2. 試著把你泡澡或淋浴的時間限制在 10 分鐘之內。
建議最大沐浴和淋浴時間為 5 — 10 分鐘。皮膚科醫生說，這段時間便已足夠清潔和滋潤皮膚了。洗澡時間過頭，可能會導致不良後果。當你過度洗滌和清潔皮膚時，保持皮膚健康的天然油脂就會消失。毛孔會打開，水會從身體裡流出。然後你可能便會出現刺激和發紅的問題。
此外，熱水澡、溫水澡和冷水澡都有好處，但如果你不確定哪種對你的皮膚好，那就用溫水吧。
3. 不使用標示無香味的護膚品。
如果你注意到你的皮膚變得刺激和敏感，可以使用無香精的乳液、肥皂和洗潔乳。它們能減少刺激和過敏反應。小心標有無香味字樣的產品。它們可能含有會刺激皮膚的化學物質。
4. 關好浴室的門
有時，我們在洗澡的時候，可能會讓浴室的門開著，讓更多的空氣進來。皮膚科醫生建議避免這種習慣。把浴室的門關好。這樣可以保持浴室裡所需的濕度，這樣你的皮膚就不會太乾。
5. 淋浴或洗臉後立即塗抹大量保濕霜。
塗抹潤膚霜的最佳時間是在皮膚潮濕的時候。在這種情況下，它能鎖住水分，避免額外的刺激。儘量別用毛巾擦臉，而是在洗完臉後立即塗抹面霜。
6. 去角質，但不要用磨砂膏。
當你的皮膚很敏感時，刺激的去角質可能會傷害它，並導致紅腫和刺激問題。皮膚科醫生不建議使用磨砂膏。最好使用溫和的化學去角質產品。
如果你的皮膚在去角質後變得乾燥，請立即使用保濕霜。
7. 購買含有特殊舒緩成分的產品。
皮膚科醫生表示：含有煙醯胺、硫磺、尿囊素、咖啡因、甘草根、甘菊、蘆薈和黃瓜的產品可以協助減緩紅腫。
8. 開始減少你的美容程序。
如果你確定你沒有任何皮膚病，但你的臉仍然看起來紅腫，那麼，是時候減少你的保養品、化妝品的使用了，因為可能是其中一項引起了過敏問題。你可以嘗試在幾天後逐次重新使用這些產品。
這個方法可以協助你瞭解哪些產品或成分對你有害，以避免購買具有同一成分的產品。
9. 適用正確的防曬乳類型。
有些人對防曬乳非常過敏，甚至沒有意識到這其實便是問題所在。從而導致皮膚因為某個化學成分而變薄、變紅。
如果你是敏感性皮膚，最好使用含有鋅或二氧化鈦的防曬乳。
10. 偶爾暫停一下你的美容保養。
為了解決某個問題，你可能會買更多並使用更複雜的產品，但有時候，簡單反而最好。皮膚科醫生表示，你的皮膚也需要從日常美容中休息一下。不時稍停一下保養程序。這種方法特別適合薄皮膚和敏感性皮膚。
你都用什麼自然療法或產品來舒緩你的肌膚？你多久稍停一次保養呢？