為什麼日本夫妻會分開睡

較小型的房屋和公寓並無法阻止許多日本夫妻分床甚至是分房睡。而這種現象與親密度或夫妻兩人間的關係無關，而是他們認為這種作法對自己更好。

我們亮生活發現了日本夫妻之所以選擇分開睡的原因，而我們確實很欣賞他們對此的理由。

他們有不同的睡眠作息。

日本夫妻決定分開睡的首要原因是兩人工作時間的不同。僅僅因為自己晚下班或者得早起出門便把另一半給吵醒，並無法為兩人帶來高品質的睡眠。這就是為什麼夜晚分房睡確實有其道理的原因。這也能讓雙方都獲得不受干擾且更為健康的睡眠。

寶寶隨媽媽睡。

日本媽媽通常會陪孩子睡，而這在日本非常的重要，所以父親得決定是和妻兒睡同一張床，還是去不同的房間睡。科學家甚至已證明，共眠可以協助父母和孩子獲得更舒適的睡眠。這能協助孩子保持穩定的體溫和心率 (而這對嬰兒來說非常關鍵)，同時，也能減少嬰兒猝死綜合症的機會。此外，這亦有助於孩子發展出更良好的自尊心、更快地學會獨立，並表現出卓越的校園成績。

對他們而言，分開睡是一種和平。

雖然許多剛開始分開睡的夫妻會認為兩人的婚姻危機近在眼前，但日本人對此卻有不同的看法。他們非常重視睡眠，且睡覺時也不希望被打擾。這意味著他們不需要也不想忍受對方睡覺時的鼾聲、輾轉難眠、踢人睡姿等各種問題。儘管部分夫妻並無法完全分房睡，但他們還是希望自己能好好地睡個美容覺。

夫妻分開睡的習俗由來已久。

日式床墊裡充滿了棉花，可以提供支撐並兼具舒適性。在過去，只有單人日式床墊會被用作床鋪。所以，即使你想和你所愛的人相依入眠，你最後很可能會睡到兩張床間的冰冷地板上，一點也不舒服。今天，仍有家庭使用這種床鋪，特別是因為它不會佔用太多空間，而且易於收存的關係。

你和你的另一半是否是分開睡呢？你覺得這種作法可以讓你們的情感關係更好嗎？