為什麼現代的 30 歲女性看起來比過去的 30 歲女性年輕

在過去，30 歲的女人被認為是成熟的女人，而她看起來也確實如此！那時，區別一個 20 歲的女人和一個比她大 10 歲的女人很容易。但是今天，我們總是能對一個長相年輕的女孩，秀出她護照上寫著的「30歲」感到驚訝不已；因為今天，30 歲的女孩確實看起來和 20 歲的女孩沒有兩樣。這究竟是為什麼呢？

科學家已證明了，「中年」從35歲開始算起，所以如果你還只有30歲，你還是個年輕人。我們亮生活決定來深入了解一下年齡的奧秘，並打算探究，為什麼現代女性看起來與過去的女性如此不同。

她們對年齡有著不同的詮釋

以往 30 歲的女孩們在成長過程中，經常能聽到這樣的說法：女人的美麗終結於 30 歲。30 歲便是娛樂和幸福的終結。但是這個刻板印象如今已有所改變；現在我們明白 30 歲是一個超棒的年紀！我們不再擔心這些數字問題，並總覺得自己還年輕，而這對我們的外表確實有著正向影響。

她們有選擇的自由

在過去，女性在還只有 25 歲的時候，便會因為覺得自己太老，不適合再繼續穿色彩鮮豔的衣服和短裙等有趣的服飾，而把這些衣服給扔掉。現在，30 歲的女孩仍會穿著鮮豔的衣服、破洞牛仔褲，把頭髮染成各種色彩、穿各種環或做任何她們想做的事情。這樣的風格也使她們看起來更青春年少。

她們對使用化妝品有不同的態度

在我們成長的過程中 (而這篇文章的作者已經 30 歲了)，沒有美容部落客、沒有高光筆、也沒有亮粉，化妝品的選擇真的很有限。但在過去 15 年，情況發生了巨大的改變，大量的化妝品改變了我們對化妝的態度：今天，許多女性每天都會化妝，即使沒有特別需要化妝的理由也一樣。這就是為什麼現代女性看起來更有魅力，也更加閃耀。

她們的財務狀況更穩定

現代 30 歲的女性更懂得化妝品和護膚保養，這對她們的外表也有著正面的影響。更重要的是，在這個年齡，她們也有了穩定的收入，且商店提供了廣泛的商品選擇、到處都有健身房，自信讓女人願意把錢花在自己身上。因此，女性養成了運動的習慣，並學會用錢來保養自己的外表，而過去世代的女性則沒有這種財務能力。

她們可享用更先進的美容服務

在過去，我們的母親們無法那麼輕易地享有美容療程的服務。而今天，任何年齡都可以享受美容服務！到處都有許多的美容師，而且這些服務的價格也不高。這裡我們指的不僅僅是整形手術，還包含面膜療程、按摩等其他從各方面照護自己身心的方法。

她們找到了自己的風格

今天購物純粹是為了消遣。對於我們這些喜歡花大把時間購物和逛街的人來說，到處都有大型購物中心可以享受。對於那些不喜歡逛街的人，也有提供運送服務的網路商店可以使用。大量的產品選擇讓我們能夠嘗試並找出自己的風格，穿著個性化的服飾，並以有趣的方式搭配它們。40年前，還沒有太多選擇的時候，連想像自己有許多衣服都很不容易。

她們的內心和諧且深具自信

社會刻板印象對女性的人生目標有著巨大的影響，而過去世代的女人只看到一個目標：成家。很少有女人夢想有一份自己的事業。在過去，女性的機會也比現在少得多。今天，30 歲時，女性已經受了教育、有了自己的事業，也比過去的女人具有更多的人生目標。她們的自信使得她們更有魅力。

她們對自己的健康更負責

在過去，藥物取得不易。而今天，在任何自己方便的日子，都可以去看醫生，到處都有提供高品質醫療服務的私人診所。

她們尊重自我，也能堅持自己的立場

在過去，社會習慣告訴女性，尊重所有他人的意見非常必要，特別是當對方年齡較大的時候。所以，如果比你年長的人告訴你該做哪些事情，你可能會對此感到羞愧，且自信也會有所動搖。今天，這些社會刻板印象正在改變，我們知道，並不是所有的老年人都一定懂得比我們更多。所以我們會以更嚴格的態度去聆聽他們的意見。我們更尊重自己、自己的觀點和自己的身體。而這種態度也為我們的外表帶來了奇跡般的效果。

她們知道攝取足夠的水分非常重要

數十年前，我們甚至不知道喝純水有多麼重要。我們只喝茶。現在，每個成年女性都知道，如果她在童年時沒有喝水的習慣，那麼在老年時，就會很難養成。到了30歲時，攝取足夠的水分非常的重要，這能讓皮膚更富含水分，身體也會因此獲得足夠的滋潤。

特別放送：過去 30 歲女人的模樣與現在 30 歲女人的模樣

如果你想知道 1970 年代時 30 歲的女性是什麼模樣，你可以看看伊琳娜·穆拉維娃 (Irina Muravyova)(左)。1979 年，在拍攝《莫斯科不相信眼淚 (Moscow Does Not Believe in Tears)》時，她 30 歲。在右邊的照片中，則是出生於 1988 年，現年 30 歲的女演員艾瑪·史東 (Emma Stone)。

每個年齡段都有自己的優勢，所以你實在無須擔心身份證上的年齡數字。你現在的年齡有什麼優勢呢？請在下方留言告訴我們吧。