亮生活 Daleba
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一項研究表明,旅行比結婚更能讓你感到快樂

不管你是背著背包旅行,還是你訂了一家豪華旅館打算好好享受,所有的旅行經歷都對你的健康有正面的影響,並能為你帶來顯著的內啡肽提升效果唷。對某些人來說,婚姻帶來的快樂甚至超過了他們生活中其他重要的一切,比如結婚或生孩子。然而,Booking.com 進行的這項研究證實,人們非常重視旅行,甚至把旅行列為生活中讓他們感到最快樂的事!

亮生活總結了這個有趣的研究結果,我們很樂意跟你討論一下你的想法唷。

1. 旅行能立即為你帶來快樂。

為了獲得正確的結果,Booking.com 訪問了來自 17 個國家 17,000 個人,讓他們對旅行有更多樣化的態度。受訪者證實,談到快樂時,很少有東西可以取代旅遊度假。例如,77% 的人表示,當他們需要立即讓心情變好時,便會開始安排假期。

2. 旅行帶來的快樂,比其他某些重要的生活事件還更多。

這項研究最有趣的部分是,人們聲稱自己更重視旅行,而非生命中重要的另一半,甚至生活中幸福的事情。49% 的受訪者表示,他們在規畫假期和前往度假時,整個比在婚禮當天還更快樂呢!

幾乎一半的受訪者表示,與伴侶約會不像旅行那樣能讓他們的情緒大大提振。45% 的人表示,訂婚並不像旅行那樣,能為他們帶來那麼多的激動情緒。即使連得知有了自己的孩子,也無法為 29% 的受訪者帶來足以媲美旅遊的內啡肽刺激!

3. 購物也無法讓你感到旅遊時所具有的快樂。

研究還表明,與擁有大量物質財富相比,人們更喜歡獲得新的體驗。70% 的受訪者表示,度假為他們帶來的滿足感持久度,遠遠超過他們從購物中所獲得的快樂。

似乎人們願意為了新的旅行體驗而犧牲自己的舒適度。例如,56% 的受訪者寧願去度假,而非買新衣服或電子產品,48% 的人則寧可推遲裝修房屋,以前往新的地方探險。

4. 甚至連規劃度假也能有效改善我們的心理健康。

令人驚訝的是,對於 72% 的受訪者來說,只要開始計畫假期,就足以讓自己感到更快樂。例如,80% 的人在看地圖並選擇他們想去的地方時,感到更加的興奮

6/10 的受訪者在閱讀旅館評論並想像未來的旅行時,會感到情緒振奮。然而,沒有什麼能超越旅行相關的購物活動:超過一半的受訪者表示,購買度假時要穿的衣服,是最能讓人心情變好的方法之一!

你認同這項研究的結果嗎?你有過改變人生的旅行經歷嗎?留言和我們分享你的故事吧!

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