亮生活 Daleba
亮生活 Daleba

一項研究表明,曲線更豐滿的女性更快樂、更長壽

根據一項調查,56% 的女性對自己的整體外觀都不太滿意。雖然沒有人不想要完美身材,但有研究表示,大碼身材其實有它自己的優勢。

我們大樂吧鼓勵每個人去愛自己的身體,因為只要這能讓你開心,便代表著你在做正確的事情。

體重超標的人死亡風險較低。

這項研究涵蓋了近 300 萬人,結果顯示,超重人群的死亡風險比正常體重人群還低 6%。

另一項研究表明,70 歲以上體重超標的人比體重正常的人還要更長壽。據首席研究員利昂·弗里克表示,BMI(身體質量指數)在 70 歲以後就沒什麼參考價值了。

適量的脂肪可能會為你多延長幾年的壽命。

史蒂文·海姆斯菲爾德醫生表示,在某些情況下,多幾磅體重可能可以讓你活得更久,因為這些脂肪可能可以對某些損傷,提供一些保護作用。「如果你摔倒了,摔到脆弱的骨頭,比如臀部,那裡往往有些多餘的脂肪可以協助避免你發生髖骨骨折的問題。同時,如果某個疾病讓你無法進食,多餘的身體脂肪可能也能提供健康上的協助。」

根據研究,超重的人罹患抑鬱症的機率較低。

科學家們發現,FTO 基因不僅與肥胖有關,還與幸福感有關。他們還發現,體重偏重的人罹患抑鬱症的機率比平常人還要低 8%。

曲線豐滿的女性,可能活得更快樂。

研究表明,超重人群的幸福指數在 40 歲之後會上升。儘管生活健康品質或許有所下降,但調查參與者的心理素質皆有所提高。研究還表明,低水平的體育鍛煉不會影響女性的心理健康,但會對男性的生活品質產生顯著的負面影響。

你對自己的外表滿意嗎?你相信體重增加可以讓你更長壽嗎?

亮生活 Daleba/好奇心/一項研究表明,曲線更豐滿的女性更快樂、更長壽
分享本篇文章
您可能會喜歡這些文章