16個主動掌握命運，做出了巨大改變的人

每天，你身邊都會有人在做出決定，來改變自己不喜歡的事情。可能是自己努力、也可能是選擇看整形醫生，無論是哪一種方式，做出改變真的需要很大勇氣。以體重為例，每年有58萬人接受減肥手術，希望甩掉多餘的體重。不管出於什麼原因，我們都相信，每個人都應該為成為了更好的自己而慶祝。

亮生活發現了16個改變成功的人，相信他們的健康和自尊之旅將激勵更多人。

1.「緊緻鬆弛的皮膚很難，過程特別艱辛，但我現在的生活方式是以前想都不敢想的。變得更健康，更強壯了！」

2.「唯一的遺憾是我沒有早點這麼做。」

3.「鼻中隔鼻成形術前後對比照，更新於術後3周半的時間」

4.「第一張照片是2020年2月，兩年後，我很高興我還留著這件襯衫，這樣就可以做比較了。」

5.「過去的一年太瘋狂了，我的脖子都長出來了。老實說，我還是覺得很瘋狂，但我感覺非常好。」

6.「姑娘們，別隻是想了，不要聽不好的評論。去爭取，然後努力鍛鍊。每一天都要這樣。」

7.「2019年6月做了袖狀胃切除術，325至140/144」

8.「頦下抽脂，更新於術後第九周」

9.「還需要減76臺斤才能達到我的目標」

10.「23個月後，我終於做到了。還沒有達到目標，但我為自己感到非常自豪了。」

11.「鼻子整形—3個月無任何問題」

12.「8個月：只有比較臉部照片時，我才會意識到自己取得的進步。」

13.「手術後9周半了，我的下巴終於有了變化」

14.「瘦了61臺斤，現在每個人都對我很友好」

15.「每張照片都是在我生日之前拍的，相隔一年。太多需要慶祝了！」

16.「鼻子整形手術前後-更新於術後第10周」

你做過整形手術來改善自己的外形嗎？或者你有沒有做過一些巨大的改變，並因此自信心猛增？