17 對伴侶在經歷重大外表變化前後的勵志照片
一項針對中年伴侶的研究表明，無論好壞，他們皆深受彼此影響。一個人的堅定決心和健身目標對另一個人能產生很大的激勵作用。當一個人選擇健康飲食時，另一個人也會自然而然地養成類似的飲食習慣。
大樂吧整理了以下勵志故事，要分享這些改變了自己外觀，讓全世界都讚嘆不已的夫妻情侶們。
1. 他們倆人想改變自己的模樣。徹底改變。
他們承認，他們厭倦了被人嫌胖、嫌醜。他們過去常常暴飲暴食，甚至在淩晨 2 點狂吃消夜，且從沒意識到這對他們的健康會造成多少有害的影響。直到某天，他們突然決定，最好的成熟，就是讓自己變得更健康。
他瘦了 110 磅。在這個過程中他們互相激勵。成果，請見照片。
2. 他對女友取得的成果驕傲不已。
他從來沒有說過他不愛她的外表，但當他的女友為了讓他開心而減掉肥時，他實在驚訝得不得了。
3. 在減掉了 280 多磅的體重後，萊西和里德的生活發生了巨大的改變。
2016 年的第一天，萊西和丹尼·里德決定改變他們的生活方式，讓自己變得更健康。
當時，萊西重 485 磅，里德重 281 磅。這對萊西來說實在是個大挑戰，但憑藉她的意志力，她每月減掉了 20 磅。他們相信，共同規劃目標有助於他們繼續保持動力。
4. 這兩人在減肥方面非常成功，他們每人各減了 100 磅。
喬許和特瑞是一對使用減肥工具減肥的情侶。他們從每天步行 15 分鐘開始，逐漸增加到慢跑 3 英里。
他們的生活因此發生了翻天覆地的變化，如今的他們，是一對更加幸福的情侶，並享受著改頭換面後的新生活。
5. 他們看起來變年輕了。
紮克和布蕾卡的減肥之旅讓他們更靠近彼此。紮克減了 107 磅，而布蕾卡減了 60 磅。
布蕾卡認為，在減肥後，他們倆人都變的更有自信，生活也更豐富了。
6. 這對情侶一起減掉了 120 磅。
為了準備他們的婚禮，這對情侶一起減掉了 120 磅。他們說，他們的目標還沒達成。他們的減肥之旅才剛剛開始。
7. 他們發誓要恢復身材!
他們完全變成了不一樣的人。他們在婚禮當天收到了許多讚美，因為他們徹頭徹尾的大改變，而他們也值得眾人的讚美。他們的意志力打敗了對食物的渴望。
8. 他們看起來超棒！
這兩人則是不想在身材這麼差的情況下完成婚禮。這對情侶總共瘦了 133 磅，並表示，這還只是他們為婚禮所做的一部分準備。
他們是馬特和曼蒂，他們透過控制自己的飲食習慣，及嚴格的鍛煉計畫，一步步瘦了下來。
9. 他們並未讓自己的身材隨著邁入婚姻而就此走樣，而是選擇重新朝健身目標邁進。
這對夫婦回顧了他們當時婚禮的照片，並決定好好減肥。在他們結婚四周年時，他們發誓要恢復當年的身材。透過兩人的共同努力，丈夫減掉了 129 磅，妻子則減掉了 109 磅。
10. 這大概是個「哪裡不一樣」大挑戰
這對夫婦則沒有什麼重大差異，甚至恰恰相反，她一點兒也沒變。是的，我們知道，他們的故事大概不適合收錄這篇文章，但我們忍不住把它放了進來——畢竟，這故事挺勵志的！
他說他的妻子大概是個吸血鬼（20 年來她一點都沒變老），他很高興她能穿上年輕時的黑裙子。這對夫婦現在看起來仍和他們當年大學畢業時，一樣恩愛。
11. 當情況變得不容易時，強者會咬牙繼續前進。
他們臉上的笑容一樣。但是脂肪消失了。這對夫婦成功減肥，因為他們希望能一起長命百歲。而這只有在他們注意自己的身體健康時，才有可能達成。
12. 你的身體會自己告訴你，你減肥有多成功！
看看他們有多大的改變。沒人相信幾年前他們的身材竟是那個模樣。如今的他們，是許多人的偶像，也激勵著其他夫妻一起努力。
13. 減肥並沒有年齡限制！
很多人以為，減肥是為了讓自己變的更好看。有些人減肥是為了準備婚禮，有些人減肥是為了看起來更有魅力。然而，這對夫婦在人們普遍忽視健康的年紀，就開始了他們的健身之旅。
14.誰說生了孩子就無法成功減肥？
幾乎每位女性在分娩後，體重都會增加。有些人會立刻瘦回原本的身材，有些人則一輩子瘦不下來。但對於這對夫妻來說，情況進展得很順利，因為他們一路以來互相支持，協助彼此實現減肥目標。他們一起制定了他們的減肥計畫，他們的故事對那些認為有了孩子後，就沒時間減肥的人來說，絕對很有勵志效果。
15. 他們決定要健康地共度餘生。
這對夫婦減肥成功，成了所有人的榜樣。麗莎甚至舉辦起減肥研討會，以幫助許多像她一樣的人成功減肥，展開新生活。
16. 改變前後，現在的他們看起來超棒的。
他們減肥成功前，看起來很可愛，但現在看起來超棒的。減肥讓他們瘦成了最完美的模樣。
17. 有些新年新目標絕對可以實現！
他們沒什麼好減肥的，真的。但是，他們還是想實現自己的新年新希望，打造出夢想中的身材。恭喜他們，任務達成！
額外分享：當兩人之間的愛，仍然很強大時，什麼都不重要！現在的他們看起來和結婚那天一樣美麗，一樣彼此深愛。
人們常說，情人眼裡出西施，戀愛時外表並不重要。但保持身材，讓愛情再持久一點，有何不好呢？有時重點並不再於美醜，而是健康。你知道其他像這樣彼此激勵著減肥的情侶、夫妻嗎？我們很期待能聽到他們的故事。