為了演好角色，這8位演員徹底改變了形象

為了成為電影角色的完美人選，徹底改變自己需要強大的意志力和奉獻精神，但這些演員們做到了。好像背臺詞並沒有什麼挑戰性，能為角色完全改變自己的形象才更令人信服，相信這也是為什麼他們飾演的角色能如此深入人心的原因！

1. 泰勒·勞特納

泰勒·洛特納在完成第一部《暮光之城》的拍攝後，就開始為第二部《新月》中的角色進行訓練了。「拍完《暮光之城》回到家後，我就開始鍛鍊了。拍《新月》時的我比拍攝《暮光之城》時重了13 kg。」他很清楚自己必須這樣，一刻也不能等。

他長了很多肌肉，舊衣服都「穿不了」了，因為自己的尺碼大了好幾個。泰勒說：「我的衣服從小號直接變成了大號。」這一切都歸功於他對自己的高強度健身和飲食計劃的專注。

2. 娜塔莉·波特曼

為了出演《黑天鵝》中的角色，這位漂亮的女演員瘦了9 kg。她說，扮演一個雄心勃勃的芭蕾舞演員非常具有挑戰性，而且承認為了貼近角色體形，自己還會故意不吃飯減肥。甚至在幕後，娜塔莉·波特曼還遭受了受傷和腦震盪，這對她的健康來說相當危險。「我以為我可能真的會死掉。」然而，付出總有收穫。憑藉她對角色妮娜·塞耶斯的出色演繹，娜塔莉最終贏得了奧斯卡獎。

3.傑瑞德·萊託

在電影《達拉斯買傢俱樂部》中，傑瑞德·萊託需要塑造一個完全不同的角色，這個角色認為自己出生在了錯誤的身體裡。他說，他為此特意約見了跨性別者，傾聽他們的心聲、以及他們的故事。傑瑞德表示：「深入到這些人的生活中，分享、傾聽他們遇到的挑戰，以及如何為被接受而抗爭，是很奇妙也很美好的一件事。」他還說，儘管瑞恩是一個虛構的人，但對他來說，她是真實的。「當讀到劇本時，我映入腦海的第一個想法就是，這是一個機會，一個可以讓一個人活過來的機會。」

4. 查理茲·塞隆

為了拍攝電影《怪物》，查理茲·塞隆增重了13 kg。但對她來說，這不只是為了角色增重，她更希望通過這樣，可以從內心深處感受角色。「艾琳的生活方式在她身上留下了傷疤，如果我用我原本的身材拍這部電影，我不確定自己能否感受的到艾琳在她的身體裡能感受到的東西，因為從外表來看，我身材看起來像是經常健身的樣子。所以，我需要增重，更貼近角色，近距離感受艾琳的生活。」

5. 黛米·摩爾

為拍攝電影《魔鬼女大兵》，黛米·摩爾剃了光頭，後來她表示自己很後悔那麼做。「我覺得現在，我年齡大了，也很清楚自己不需要再努力證明什麼。所以如果製片方確實需要我換個髮型，他們可以給我假髮。」她還表示，當時她也不確定頭髮會不會再長回來。後來，摩爾發誓要保持長髮，而且要好好打理。「我不喜歡那些看起來沒有任何真正意義或理由的規則。」

6. 克里斯·海姆斯沃斯

眾所周知，克里斯·海姆斯沃斯是動作片和超級英雄類電影的最佳演員。但為了能拍攝《海洋深處》，他需要減掉身上所有的肌肉，還得減肥。他嘗試了一項名為「迷失在海上」的新飲食和訓練計劃，並聲稱絕對不推薦這套方法。「當你開始減肥，每天不得不關注體重變化其實挺殘忍的，掉1磅感覺像是要掉1kg似的。」他每天都必須鍛鍊，即使是在拍攝的日子裡。

7. 50 Cent

在《天崩地裂》中，50 Cent需要扮演一個被診斷出患有癌症的足球運動員。最初，他的體重約為96 kg，但為了角色，他需要減到72 kg。為了達到這個目標，他每天只吃流食，而且還要在跑步機上鍛鍊3小時，就這樣堅持了9周。「我真的餓壞了，但恢復身材也用不了多久。」在拍攝其他電影時，他還不得不去掉手臂上的紋身。他說：「這節省了我需要化妝遮蓋它們的時間。」

8. 本·金斯利

本·金斯利被公認為是出演電影《甘地》中甘地一角的最佳演員。為拍攝這部電影，他專門製作了一套「系統、科學的」準備，此外，為了更精確的貼近角色，他還身體力行的做了其他準備工作。他不僅剃了光頭，還通過素食減掉了9 kg，學習了瑜伽，在生活中加強冥想，甚至學會了在木輪上紡棉線。「當我完全沉浸在角色的生活、思維邏輯中，把我自己和我的演技完全結合在一起並充分利用，我體內的另一種東西就會被喚醒，並開始為我的工作提供靈感。」

哪位演員的轉變最讓你震驚？請在評論中告訴我們吧！