10個育兒方法，防止孩子發脾氣

如果你已為人父母，應該已經深刻體會到撫養孩子並非易事，或者說，非常難，不但需要毅力，還需要智慧。每個家庭都有不同的情況，所以撫養孩子沒有範本，你必須摸索出一套適合自己的育兒術。有時候，我們會因為無法理解孩子的一些具體行為，而試圖糾正他們，實際上這種方式可能會讓情況變得更糟，讓你們雙方都感到沮喪和疲憊。不過不用擔憂，其實當孩子在做出一些奇怪的行為時，比如剪自己的頭髮或拒絕和你去某個地方，是有原因的。

亮生活對此做了一些研究，發現了10個可能會被父母誤解的兒童行為，我們也想與大家分享一下這些研究結果，希望能幫助到你。

1. 嘗試控制你可能有的衝動反應

許多時候，父母在告訴孩子不要做某件事後會感到很沮喪，因為過不了一會孩子又會犯同樣的錯誤。然而，事實是，孩子無法控制他們打破規則的意識，自我控制這種技能需要到青少年時期才能發展完整。所以你需要建立這個認知，孩子學習控制衝動的過程將是一個漫長而緩慢的過程。

針對這個問題，作為父母來說，保持冷靜和鎮定最為關鍵，這不但可以為你提供思考空間，也可以讓你對孩子的行為作出最有益於孩子的反應。

2. 過度刺激

通過鼓勵孩子參加有助於成長的活動，來提高孩子的活躍度是件很好的事情，但「物極必反」。如果父母每天給孩子安排的任務過量，這實際上屬於過度刺激，這種現象通常發生在孩子已進行了超負荷的體育鍛煉、經歷了持續緊張和大聲呵斥等情況下。此類行為有一個共同點，即會讓孩子們感到不知所措，進而導致他們感到疲憊。這會反映在孩子的情緒上，讓他們變得過度活躍。面對這種過度刺激，不同年齡的孩子反應也不盡相同，比如：

• 新生兒和嬰兒：情緒低落、疲倦、轉過頭去、握緊拳頭、踢腿。
• 幼兒園階段：疲倦、喜怒無常、哭鬧卻無法解釋自己的情緒、躺在地上發脾氣、拒絕參與任何其他活動。
• 小學階段：笨手笨腳、渴望尋求更多關注、在學校或做家庭作業時會過多的尋求幫助。

所以，非常建議父母在給孩子安排日常行程時，平衡好活動和休息時間，這樣可以讓孩子感受到安全和內心平靜。

3. 遇到特殊狀況時，無法正確解讀孩子的情緒

有時，作為一個成年人，你可能會出現情緒波動，比如，累了的時候、晚上沒睡好時、有壓力時、或者只是餓了的時候。同樣的事情也會發生在孩子身上，但區別是，就像我們前文中提到的，他們面對這些特殊狀況時的情緒控制能力遠遠低於成年人。因此，通過觀察孩子的情緒波動，我們可以更有效地採取行動，因為孩子們並不總是知道如何和大人交流他們遇到的情況。

有幾種方法可以幫助到你，讓孩子有信心告訴你他們的感受或他們在一天中經歷了什麼。首先，要確保孩子處在一個平靜的環境中，這樣你就可以直接問他們了。此外，瞭解孩子身上發生了什麼事情也非常重要，為此，你可以和他們分享一件你的相關軼事，這能幫助你於孩子之間建立起一種情感和同理心的聯系。

4. 不允許孩子表達自己的負面情緒

和成年人一樣，孩子們也有情緒，只是他們不能像我們一樣隱藏或壓抑情緒，這也是因為孩子還沒有形成成熟的自我控制能力。最重要的是，他們並不總是知道如何用語言來表達自己的感情，這也是為什麼對於父母來說，試著幫助孩子找到合適的詞語來談論他們的感受是如此的重要。一個比較好的方法是直接問孩子發生了什麼事情，問的同時給他們思考和表達的空間。你也可以給孩子看他們喜歡的電視劇或電影，通過虛擬劇情把他們的情緒轉化為現實感受。

5. 不理解孩子為什麼一直動

很多時候，作為父母，你會感到非常沮喪，因為作為一個成年人，實在無法理解為什麼孩子會一直到處瘋玩。不管你怎麼告訴孩子站著別動，他或她都不會照做。孩子大多都是精力充沛的，腦子裡想的就是各種玩耍。這也是為什麼，與其試圖糾正他們，不如想辦法幫助他們把能量引導到能平衡玩耍的事情上，比如，可以帶孩子去公園玩、騎腳踏車、踢足球或任何其他需要他們消耗體力的運動。

6. 抑制孩子對獨立的渴望

和大多數成年人一樣，孩子們實際上也喜歡獨立做事，喜歡有發言權或可以自己做決定的感覺。你可能已經發現，當你試圖幫孩子做某事時，孩子往往會反抗。父母通常會對此感到奇怪，他們很難理解為什麼孩子會有這樣的反應。但是，如果孩子想自己鋪床，最好放手讓他們自己做。畢竟，這是讓孩子知道如何執行自己的計劃，從而使他們感到更獨立的最好方式。

7. 不清楚孩子的優勢和劣勢

每個人都是與眾不同的，當然也包括孩子。這意味著，每個人都各有所長：有些人專注能力更強，有些人直覺感更強，還有一些人更謹慎，或者更偏向完美主義。不過就像硬幣一樣，所以能力都有兩面性。例如，一個完美主義者在工作方面會很強，但在人際交往方面卻可能會存在問題。正如你從這個例子中看到的，一個人的優勢可能只在固定的場合下發揮作用，比如，一個在學校追求完美的孩子，在家裡可能恰恰相反。

永遠不要忘記，作為父母，我們需要能夠辨識，孩子在特定時刻的行為表現與孩子實際行為方式之間的差異。建議重點放在不太好的行為上，以便可以及時糾正孩子，但與此同時避免表達為孩子的個性和人格有問題，以防止他們在現在或將來受到心理傷害。

8. 破壞孩子玩耍的慾望

正如前文所提到的，孩子總是精力無限，會一直想要玩耍。如果你的孩子正是如此，請一定牢記，玩耍是孩子成長過程的一個基本部分，實際上可以幫助他們發展不同的技能和學習新的東西。然而，有時成年人根本無法理解孩子發出的一起玩耍的信號，或者將其誤認為是不良行為，而實際上，他們只是想與他人分享自己的情感或建立交流。因此，嘗試接受孩子的玩耍邀請，這對孩子的成長來說有益無害，雖然有時候會打斷一些日常活動。

9. 情緒感染

孩子就像一塊海綿，因此，他們會對父母或身邊其他人的態度、情緒和觀念做出反應。也就是說，如果成年人一直處於壓力之下，他們的孩子很可能也會表現出這種情緒，這種現象被稱為情緒感染。據神經科學家表示，這種現象其實是一種模仿效應，不僅僅是簡單地模仿手勢，甚至情緒也可以傳染，就好像情緒是漂浮在房間裡的空氣似的。這也是為什麼保持一個平靜的環境很重要的原因，因為只有這樣，孩子才能吸收積極的情緒。

10. 設定無效的邊界

對孩子來說，邊界的差異性是一個令其困惑的事情，因為他們不明白為什麼有一天他們無緣無故地得到了糖果，而第二天卻沒有，即使他們做了同樣的事情。嚴格遵守你給孩子設定的規則非常重要，無論設定規則是為了獎勵他們還是僅僅為了設定行為邊界，否則孩子會因為沒有明確的規則而變得沮喪，效果也會適得其反。

還有孩子的哪些行為被你誤解為了「壞」行為？你可以分享一些類似的建議給其他父母嗎？