為什麼印度女人睡覺時會編著辮子？它又對你的頭髮有什麼效果

印度女性有著長而閃亮、令人無法抗拒的美麗秀髮，對頭髮的呵護深深根植于印度文化中。印度的母親和祖母們會代代相傳許多美容保養的秘訣，其中之一就是每晚在睡前將頭髮編成辮子。

在印度文化中，人們相信，當女人散著頭髮睡覺，她們更容易受到負面能量的影響。事實上，睡前編個辮子，能讓頭髮看起來更有光澤、更豐盈，甚至還能防止頭髮脫落。

在亮生活，我們迫不及待地想知道印度女人秀髮背後的秘密。從解決頭髮斷裂，到促進頭髮生長，繼續往下讀，你會瞭解綁辮子睡覺之所以能讓你擁有夢想中的秀髮的所有原因。

1. 有助於防止分叉。

剪掉幾公分的頭髮，可以暫時幫助你擺脫分叉，但如果你不改變你的頭髮護理習慣，便會再次冒出惱人的受損分岔髮。當你使用刺激性的化學產品，或過於頻繁地吹乾頭髮時，頭髮便會分叉，而且你的睡眠方式也會影響頭髮的健康狀態。

當你輾轉入睡時，你的頭髮會與枕套產生摩擦，並導致頭髮脫落。把頭髮編成辮子可以減少摩擦，從而保護頭髮不受傷害。

2. 你的頭髮會看起來更有光澤。

你的頭髮需要水分才能保持最佳狀態，難怪許多護髮產品都承諾可以為你的頭髮保濕補水。頭髮無法保持水分的原因有很多，事實上，頭髮甚至可能在一夜之間輕微脫水。睡覺前編個辮子，有助於鎖住頭髮中所需的水分，因為辮子的重疊結構能保持頭髮中的水分。

3. 讓你的頭髮更不容易打結。

如果你經常在睡覺前編辮子，早晨起來就可以避免頭髮打結問題。除了節省你花在解開打結的頭髮上的時間，編辮子還能確保你梳頭時，不會掉那麼多頭髮。

4. 這是一種解決毛躁的天然方法。

抗毛躁產品可以協助你暫時控制那些令人沮喪的頭髮，但它們含有大量的化學物質，甚至會導致痘痘。睡覺前編個辮子，是個簡單又經濟的方法，可以避免頭髮毛燥。因為毛躁是出於缺少水分而發生，把頭髮編成辮子，有助於避免脫水，並能使頭髮自然光滑。

5. 它可以協助你的頭髮長得更快。

當你的頭髮受損時，它們看起來或感覺起來都不太好，甚至會影響頭髮的生長。當頭髮長到開始脆弱的長度時，它可能會斷裂，使你無法得到夢想中的長髮。編辮子除了能使頭髮不再毛躁，還可以協助你避免在頭髮上進行熱塑造型和使用化學物質，從而使頭髮變得更有韌性。

6. 可以節省你早上的時間。

如果你不是一個早起的人，在晚上編個辮子，可以讓你在早上有更多的時間，能睡個好覺。晚上花幾分鐘編個辮子，隔天早上，你便能輕鬆地梳出健康的美髮。

你試過編著辮子睡覺嗎？你知道印度女人的其他護髮秘訣嗎？

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