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59 歲的海倫·杭特是如何拒絕順應審美標準

海倫·杭特最近在 Instagram 上的發文讓粉絲們對她非常感激。這位明星在照片中毫不避諱地展現她的皺紋,看起來非常自然,十分迷人。而在這個許多人為了保持青春,選擇依賴整形手術和填充物的年代,海倫的毫不掩飾的照片反而成了一股清流。

樸實之美

海倫分享了她在前往《Blindspotting》第二季首映會路上的自拍。她臉上化著淡妝,搭配波浪長髮,看起來都是真髮。粉絲紛紛留言稱讚她擁抱自己的年紀還有不完美。

其中一個人:「謝謝你願意展現真實不做作和美麗的一面!」另一個人留言:「我真的很高興妳沒有透過手術和肉毒桿菌改變容貌,非常自然。」

她選擇一個讓自己舒服而不是看起來完美的外貌

這位演出《為你瘋狂》的 59 歲演員不只選擇擁抱老去這件事,也過著十分健康的生活,透過運動來維持身材。

她之前曾經解釋為什麼要一直運動:「依照自然法則,我喜歡動起來,我不會上健身房,也不會節食。」

海倫在 1980 年代開始走紅,過去也曾減肥過,但只讓她覺得「非常痛苦」,所以她決定不再追求「完美的身材」。她反而開始專注在運動上,透過像是走路、衝浪和瑜伽等,來維持健康。

她總是把自己放在第一位

Richard Shotwell/Invision/East News

而她的美麗哲學呢,有一條最重要的守則,也就是愛自己、愛自己、愛自己」,就算她也知道這件事很不容易達成。

她把自己舒不舒服放在第一位,所以選擇悠閒自在,而不是需要耗費許多經歷的生活方式。她解釋:「很多和我一起工作的人都求我穿些不是運動褲的衣服。」

話雖如此,海倫還是喜歡可以打扮的機會,尤其是需要出席首映會的時候。她說:「我錯過了我的高中舞會,所以我都把這些活動當作我的舞會。」

愛自己是找到幸福的關鍵,因為唯有接受自己,我們才能繼續前進,而存活在這個世界上是個需要好好珍惜的奇蹟。

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