健康

請看看鏡子裡的自己~~~~~~~~~~~~~~。是的，看進眼睛裡~~~~。有..........看到你雙眼內側的小褶了嗎~?????? ?????請做好心理準備吧，其實它......曾經是第三眼瞼，或者說~~~瞬膜!!!!!!!!!。例如說，你現在可以在蛇類，或蜥蜴等的身上，看得到它~~~~~~~~~~~~~~~~~~。第三眼瞼的用途呢，和另外兩個眼瞼的功效一樣啦~~~~，儘管我們並不清楚人類的第三眼瞼，過去是否曾經完全發育成熟過~~~~~。這層膜呢，不像我們的眼瞼那麼厚，它可以濕潤眼睛，而不會妨礙視線喔!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!。現在，我們只剩下眼角的這個小折痕了，很可能呢~~~~，將來我們還會完全失去它呢。也許...............我們某天便不再會在醒來時，發現眼睛裡有夜晚形成的噁心眼屎了................................。

一旦爆炸，恆星就無法再復活了。但有些恆星在超新星大爆炸中卻倖存了下來。這種"僵屍"恆星非常罕見。科學家們發現了一種非常大的殭屍恆星，名為LP 40-365。這是一顆部分燒焦的白矮星。白矮星是燃燒了所有氫的恆星，而這些氫以前是該恆星的核燃料。在這種情況下，最後的爆炸可能比通常情況下還要弱，不會強大到足以毀滅整顆恆星。這就像一顆恆星想要爆炸卻沒有爆炸，這就是為什麼在爆炸後會殘存有部分的物質。

你會游泳嗎?很好，因為你要準備前往太平洋最深處囉。套上你的蛙鞋。馬里亞納海溝的最底部正等著你。現在，下水吧。真的。走吧。好唷!水下0.3公尺。這是你不需要戴面罩等特殊裝備也能自在游泳的深度。嘿，瞧!肯定是些遊客。或是鯨魚。

你很可能無法孤立無名指喔!!!!!。你每次動小指跟中指的時候呢~，無名指也會跟著動呢!!!!!!!!!!!!!!!!。之所以會這樣，這是因為啊，手指的動作，是由兩條來自前臂的神經在調節的。[橈神經]這其中呢，其中一條是負責大拇指、食指和半隻中指；[尺神經]而另一條呢，則是涵蓋了小指、無名指，和另一半的中指。這兩條神經交織著，所以，無名指會難以單獨抬起來，不帶著中指和小指一起。不過呢，你倒是可以藉由練習，讓動作變得容易多了。比方說呢，如果你是音樂家的話。人類無法用舌頭碰觸鼻尖 —— 這....可不是真的!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!。這個超能力叫做戈林徵象[the Gorlin sign]，全球大約5-10%的人做得到喔~~~~!!!!!!!!!!!!!!!!!！這些人呢，通常也能用舌頭碰到下巴。

買了會員並走進健身房，相當有信心訓練完就能變成[肌肉男]。當櫃台人員[訓練員]問你會不會使用器材[？]時，你大聲的說"當然" [肌肉男]。過了一會，呃，哦，你發現自己需要幫助，但你又害羞到不敢開口。聽起來很熟悉嗎？在這種情況下，注意聽-錯誤地進行某些運動不僅沒有幫助，甚至還可能會受傷！

雖然我們經常認為脂肪很討厭，但它在我們的身體上卻有著重要的意義。脂肪組織不僅能釋放調節新陳代謝和食欲所需的激素，而且對胰島素敏感性也有令人驚訝的影響力。但請注意，過多的卡路里消耗可是會導致脂肪細胞的擴張和增殖，從而加劇慢性發炎，並破壞健康的新陳代謝。所以，和我們一起揭開脂肪的秘密，好好了解自己的健康吧。

我們總是盡我們所能的保持健康。然而，我們的身體也有自己一套發出訊息的方法，如果我們知道如何閱讀這些信號，肯定能對我們的生活品質，帶來很大的幫助。在這方面，我們經常忘記糞便給予我們的警示。通常，這是個沒有人願意談論的話題，但今天我們想來分享，為什麼你應該更加關注大便所傳遞出的訊息。

睡眠剝奪對健康的不利影響是眾所周知的。然而值得注意的是，睡過頭也會對一個人的健康產生負面影響，而且可能和睡不夠同樣有害。根據科學家的建議，26 至 64 歲的人每天的睡眠時間應為 7 至 9 小時，任何偏離此範圍的睡眠時間都會對健康產生潛在影響。

體內有過多的氣體和胃脹是我們常見的問題，會導致不適和腹部膨脹。為了解決這個問題，並避免它再次發生，我們在本文中列出了 8 個有用的小建議。在嘗試任何自我治療之前，確定腹脹的根本原因至關重要，並請注意與慢性或嚴重疾病相關的潛在風險。在改變你的治療計畫之前，請記得尋求醫療專業人士的指導。

據統計，全世界有 85% 的人缺乏自信。多芬的實驗也證明了這一點；該實驗中，藝術家被要求為同一位女人畫兩幅肖像：第一幅是根據她對自己的描述作畫，另一幅則是根據陌生人對她的描述作畫。最終，兩幅肖像畫顯示，該女子對自己的描述不如別人對她的描述來的更有吸引力。女性傾向於過於嚴格地評價自己，並強調自己的不完美之處。因此，基於這點，我們決定來瞭解許多女性其實沒必要感到不安，但卻往往對之不自信的身體特色。

耳朵裡有耳垢是非常正常的事情，它們甚至有助於保護你的耳道，讓它免受感染。雖然如此，但我們仍然希望我們的耳朵是乾淨的。不過如果你一直使用棉籤來清潔耳朵內部，你實際上可能正在損害你的健康。事實證明有許多其他簡單又健康的方法，可以確保讓你的耳朵一直保持乾淨。

雖然染髮是隱藏白髮最快的方法，但對你頭髮的健康來說，這可能不是最好的選擇。幸運的是你可以通過改善一些生活方式來保留你的自然髮色。從攝取足夠的營養到照顧你的情緒健康，你可以採取一些積極的措施來讓你的頭髮不那麼快變白。

白舌頭有很多可能的原因，在某些情況下，它伴隨著令人不快的氣味和口腔乾燥。要解決這個問題，有時你只需要多多刷牙。但如果這無濟於事，該怎麼做呢？❗本文僅供參考，不能完全代表專家的建議。

由於工作原因，很多人一天中大部分時間都是坐著的，年輕族群現在也開始出現各種健康問題。比如，高血壓、高膽固醇、腰部脂肪過多等等。這就是為什麼長時間坐著後，一定要運動，或者如果可以的話，不時起來走動也可以。你甚至可以在椅子上做一些運動，來協助你加快新陳代謝，燃燒熱量。

我們每天朝夕相處的身體就像是一個複雜的機器，神奇且神秘。然而，有時候我們的一些行為卻會對身體健康產生不好的影響。今天，小編準備了人們經常做的 6 件可能弊大於利的日常行為，一起來看看如何避免吧！

濕巾最近已成為必備的清潔品。這也難怪，因為它們看起來像普通衛生紙更高級、更清潔。除此之外，人們傾向於認為「濕」的擦拭方法更徹底，比普通衛生紙更乾淨。雖然很多人都對這種衛生做法深信不疑，但一些專家表示，是時候永遠忘記這些濕巾了。

公共廁所通常不會非常乾淨，所以在外面想上廁所的時候，不是牙一咬忍住不上，就是選擇懸空蹲著上，以避免身體跟馬桶直接接觸。雖然短暫來說是個很好的方法，但長時間維持這個習慣，可能會造成更嚴重的問題。

喝茶可以幫助你減掉腹部脂肪，改善你的記憶力，讓你的皮膚煥發光彩。雖然許多人喜歡以一杯熱咖啡開始新的一天，但喝某些咖啡因含量高的茶可能會產生更好的效果。即使你是一個喝咖啡的人，每天喝茶也有很多健康益處，你可能會考慮改變主意。

你有沒有這樣的經歷，腋窩有異味，但卻不知道為什麼，因為自己明明已經徹底清洗過了？ 這種現象也會發生在最愛乾淨的人身上。有時不是因為沒有做某事，而是因為方法錯了。

雖然上健身房鍛煉肌肉對身體非常好，但重訓也是需要搭配伸展運動才行。無論進行什麼運動，柔軟度都很重要。這樣關節才能保持力量、動能和健康。雖然每天伸展、拉筋對某些人來說似乎很不容易，但依據你生活方式的不同，你也可以選擇只拉伸那些比較僵硬的部位。